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o meu estaminé

o meu estaminé

26
Fev19

nada mau!

Estas são as temperaturas previstas para hoje! Nada mau para Fevereiro!

 

A mesma previsão dá chuva para toda a próxima semana, portanto, está tudo bem, não se preocupem!

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Beijinhos,

Raquel

 

 

25
Fev19

Pimentos Padrón

Esta é, talvez, das entradas/petiscos que o meu noivo mais gosta - Pimentos Padrón. Para tal, precisam apenas de pimentos padrón, sal e azeite. 

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A receita é bastante simples e rápido e podem encontrá-la Chef Continente

 

Aqui têm o procedimento:

Comece por lavar os pimentos e secá-los bem. Aqueça depois a frigideira com um fio de azeite, e acrescente os pimentos e mexa-os até perderem o volume. Retire os pimentos do lume, tempere-os com sal e voilá, estão prontos a servir. 

 

Infelizmente, contam-se pelos dedos da mão o número de vezes que preparamos pimentos padrón, uma vez que não é nada fácil de os encontrar por estas bandas.

 

Beijinhos,

Raquel 

24
Fev19

Quando o meu noivo pensa que sou o despertador

Aconteceu ontem de manhã. O despertador toca e o meu noivo, ainda estremunhado, começa a tocar a minha cabeça para o desligar. Percebe depois que o despertador está do outro lado da cama, na mesinha de cabeceira e desliga-o! Volta a dormir mais um bom bocado, como não se tivesse passado nada!

Beijinhos,

Raquel

20
Fev19

Um gel de banho que também é exfoliante

Tenho de confessar que sou bastante preguiçosa no que toca a cuidados de beleza. Vou comprando alguns produtos, como cremes hidratantes, exfoliantes, cremes de noite, dia, etc... mas a verdade, é que a frequência de uso é grande logo após a compra mas depois vai diminiundo à medida que o tempo passa. Mas nem tudo é assim tão mau. Já consegui introduzir a limpeza de pele e aplicação de um creme hidratante de manhã na minha rotina. Um grande passo para mim. 

 

Recentemente, encontrámos um gel de banho da Palmolive que também é exfoliante. Não se já existia, mas eu nunca tinha visto à venda. Desde então, tenho-o usado sempre e tenho gostado bastante. Percebo que não seja uma exfoliação "profunda", mas penso que já ajuda um bocadinho!

 

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Talvez para vossa surpresa, normalmente, os produtos de higiene são mais baratos cá. Para terem uma noção, cada frasco de gel de banho custou 1pound. Bom preco!

 

Beijinhos,

Raquel

20
Fev19

Mas elas não têm frio?!

Uma coisa que nunca vou perceber é a tão pouca roupa que as inglesas vestem por estas bandas quando saem à noite. Credo, até fico com arrepios de frio só de pensar!

 

Tenho a certeza que grande maioria das raparigas tem um lema - quanto menos, melhor! Aqui ficam com um exemplo:

 

Night on the toon: It takes more than a blizzard to stop these lasses partying in Newcastle City Centre last Saturday evening

(fotografia retirada daqui)

 

Independentemente da estação do ano, não que haja assim uma grande diferença nas temperaturas ambientais durante o ano, elas parecem escolher as peças de roupa com menos tecido que têm no armário para vestir quando saem à noite. Não se se existe uma competição no grupo de amigas, mas se houver realmente, a única que consigo imaginar é "quem consegue cobrir uma menor área do corpo". Enfim.

 

E agora perguntam-se porque raio, andam elas assim? Aí está uma boa questão, não consigo mesmo perceber o porquê. Já ouvi várias teorias, deste cremes que colocam na pele para não terem frio (nem sei se realmente existem), da possibilidade de perderem os casacos durante a noite de tanto o alcóol a correr-lhes pelas veias, de não quererem pagar para guardar o casaco nas discotecas, ..., bem, ideias não faltam. Este artigo sugere outras teorias para tal movimento como por exemplo: os rapazes não se metem com elas se vestirem mais roupa, o auto-bronzeador destaca-se na neve, têm uma pele "mais grossa" daí não precisarem de casacos, quanto mais frio tiverem mais calorias perdem ou são simplesmente loucas. 

 

Claro que nem todas as raparigas se vestem assim quando saem à noite, mas certo é que se vêem muitas assim. Enfim. 

 

Beijinhos,

Raquel

 

 

 

 

18
Fev19

Quanto dinheiro se gasta em roupa por mês?

Gasto muito dinheiro em roupa? Eu acho que não sou bom exemplo, não por gastar muito, mas sim, pelo contrário. Passam-se meses sem comprar uma única peça de roupa. Talvez o meu trabalho "ajude". Não preciso de comprar roupa de "propósito" para o trabalho, ao contrário de algumas amigas minhas que trabalham em bancos, por exemplo. Elas queixam-se sempre. A roupa que vestem durante a semana é bastante formal, e ao fim-de-semana, gostam de vestir assim qualquer coisa mais prática. Na hora de comprarem roupa, ficam sempre na dúvida se será que vale a pena gastarem dinheiro em roupa menos formal, quando sabem que só a podem usar no máximo dois dias por semana. Gosto não ter essas preocupações.

 

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(fotografa retirada daqui)

 

Posto isto, fui pesquisar um bocadinho sobre esta matéria. Eis o que encontrei:

 

- Este artigo recomenda gastar no máximo 5% do salário líquido mensal em roupa. Por exemplo, para alguém que receba 1000€/mês, significa que, no máximo, poderá gastar 50€. Aqui, também é recomendado gastar, no máximo, 5% do salário mensal líquido. Atenção que este montante é por pessoa. Se o rendimento mensal de uma família for também 1000€/mês, o orçamento para o vestuário será a dividir pelo número de pessoas do agregado familiar.

 

aqui diz que em média a mulher britrânica gasta, em média, 85Euros em roupa por mês, enquanto que o homem gasta, em média, 115Euros por mês em roupa. O mesmo artigo diz também que as mulheres têm, em média, 95 peças de roupa, contudo usam, regularmente, apenas  59% delas (56 peças). Já o homem tende a ter, em média, 56 peças de roupa e veste, regularmente, 62% da roupa que possui (35 peças).

 

Bem, resta a cada pessoa fazer as suas próprias escolhas! :)

 

Beijinhos,

Raquel

 

11
Fev19

Muffins de chocolate preto e manteiga de amendoim

Encontrei recentemente esta receita no blog Give me some Sweets, mostrei-a ao meu noivo e ele ficou com a pulga atrás do ouvido. Eu não sou grande fã de manteiga de amendoim, tão pouco de chocolate negro. O meu noivo, pelo contrário, gosta sempre se comer um quadradinho de chocolate negro à noite e, por vezes, uma colherzinha de manteiga de amendoim. Assim, quando viu esta receita, achou-a ideal para snacks. 

 

 

Assim, para 12 muffins precisam dos seguintes ingredientes:

- 230g de cholocate negro 75%

- 125g de manteiga de amendoim

- 2 colheres de sopa de óleo de coco

 

Procedimento:

1. Colocar o clocolate negro numa taça e levar ao microondas, em incrementos de 30 segundos, de modo a derreter completamente. 

2. Misturar o chocolate derretido com uma colher de sopa de óleo de coco. 

3. Levar a manteiga de amendoim ao microondas por 30 segundos e misturar bem com uma colher de sopa de óleo de coco.

4. Colocar cerca de 1/1.5 colher de sopa da mistura do cholocate em cada forminha. 

5. De seguida, coloque duas colheres de chá da mistura de manteiga de amendoim em cada forminha.

6. Dividir o restante cholocate pelos muffins.

7. Levar os muffins ao congelador até solidificarem. 

8. Deixe-os descongelar 3-4 minutos antes de os comer.

 

Espero que tenham gostado desta receita.

 

Beijinhos,

Raquel

 

06
Fev19

O nosso calendário para 2019

No final 2017, comprámos um calendário com o objectivo de registarmos as nossas datas importantes, actividades, etc. Como foi uma experiência engraçada, no final de 2018 decidimos comprar um calendário para 2019 para fazermos o mesmo. Enquanto que o calendário anterior era bonito mas "somente" um calendário, este tem como tema "The World on a plate". 

 

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Cada mês tem uma ilustração de um prato polular de uma determinada cidade do mundo. Assim, para além de o usarmos para registar os nossos afazeres, pensámos também em experimentar/comer a comida representada na ilustração durante o respectivo mês. Janeiro foi o mês do sushi. "Problema" à vista. Provei sushi há uns bons anos atrás, e não tinha gostado. Depois dessa experiência, nunca mais tinha tido curiosidade de comer novamente. 

 

Tendo abraçado o desafio acima mencionado, estava disposta a provar sushi em Janeiro. E assim foi. Passámos por um restaurante de sushi e trouxemos algumas peças, claro que escolhidas pelo meu noivo, para comermos em casa. Eu preferi comer em casa, já que estava mais à vontade caso não gostasse. Bem, comi a primeira peça, e não é que gostei? De todas as peças, só houve uma que não consegui comer. Era mesmo picante, bolas! O meu noivo até tolera o picante, e ele também a achou picante. Agora imaginem!

 

O meu noivo já estava meio desconfiado que eu, neste momento, já gostasse de sushi. Hoje em dia, para além de comer de praticamente de tudo, tenho também curiosidade de experimentar sabores novos. E estava mesmo certo. Gostei de ter comido sushi para felicidade dele. 

 

Beijinhos,

Raquel

04
Fev19

Brócolos cozinhados no... microondas!

Brócolos fazem parte da nossa ementa diária, com excepção ao fim-de-semana. Tenho a dizer-vos que há uns anos não lhes tocava, hoje em dia, quase que não passo sem eles.

 

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(imagem retirada daqui)

 

Costumávamos cozer os brócolos, mas, depois de alguma pesquisa do meu noivo, começámos por cozinhar os brócolos de um modo diferente - usar apenas o microondas!

 

Da pesquisa que fez, o meu noivo chegou à conclusão que quando os brócolos são cozidos em água, grande parte das coisas boas que têm, como algumas vitaminas e minerais, são libertados para água que depois não é ingerida. 

 

Assim, decidimos experimentar em cozinhá-los no microondas. Para tal, cortamos e lavamos os brócolos primeiro e, levamo-los ao microondas mais ou menos 2 minutos (dependendo da potência do microondas e também da quantidade de brócolos, claro). É uma questão de optimizar o processo. No fim de cozinhados, temperamos com sal, azeite e oregãos.  

 

Espero que tenham gostado deste truque.

 

Beijinhos,

Raquel

01
Fev19

Mini-pizzas margueritas com base de curgete

Quem não gosta de pizza?! Bem, existem pessoas que não apreciam muito, mas em regra geral, toda a gente gosta. Como o título deste post indica, a receita é de mini-pizzas margueritas com base de curgete. É ideal para quem quer evitar a tradicional base de pizza. Esta receita é do Chef Continente e podem encontrar todos os seus detalhes aqui

 

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Espero que tenham gostado desta sugestão!

Beijinhos,

Raquel

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